Radsport - Radtouren rund um Meerbusch



Wir sind eine Gruppe begeisterter Meerbuscher-Radfahrer, die sich vor einigen Jahren gefunden und spontan beschlossen hat, ihr regelmäßiges Hobby, die sportliche Betätigung mit dem Fahrrad, gemeinsam zu betreiben.

 

Unser Schwerpunkt ist zur Zeit noch das Führen sportlicher Radtouren für ambitionierte Trekkingbike- und Cross-Radfahrer. Hier bieten wir Euch auch in der Saison 2017 wieder ein breit gefächertes Trainings- und Radtourenprogramm an. Der Aufbau einer zusätzlichen Einsteiger-Gruppe ist für dieses Jahr geplant. Bitte sprecht uns an, wenn Interesse besteht.
Vielfältige Radtouren rund um Meerbusch werden ergänzt durch Radausflüge in die erweiterte Region; ebenso gibt es in jeder Saison attraktive Mehrtages-Radtouren. 


Für unsere Rennrad-Fahrer findet nun eine separate wöchentliche Trainingsrunde statt und wir bitten alle - die noch alleine fahren und dies ändern möchten - uns jederzeit anzusprechen.

Im Bereich Mountainbiken kooperieren wir mit dem Skiclub Gevelsberg und der Gruppe RadWerk und fahren zeitweise gemeinsam.

 

 

Drei gute Gründe, die uns vom Radsport überzeugen:
 

Radfahren hält fit und gesund!  
Für diejenigen, die  Zivilisationserkrankungen vorbeugen möchten und etwas für ihre Gesundheit und Kondition tun wollen, stellt Radfahren eine gute Alternative zum Laufen dar. Da das Rad  bis zu 70 Prozent des Körpergewichtes trägt, ist Radfahren deutlich weniger belastend für die Gelenke und führt als klassische Ausdauersportart zu einer Verbesserung der Herzleistung, der Atemleistung und zu positiven Effekten beim Muskelaufbau.
Die komplexen motorischen Anforderungen des Radfahrens schulen die Koordination sowie  das Gleichgewicht und insbesondere technische Disziplinen wie das Mountainbiking erfordern höchste reaktive und koordinative Fähigkeiten.

 

Radfahren als tolles Gruppen- und Freilufterlebnis!  
Nette Leute kennenlernen, miteinander plaudern, sich gegenseitig motivieren mit optimalem Trainingseffekt … und das alles während man  neue Strecken entdeckt. So stellen wir uns Sport vor, der Spaß macht.

 

Radfahren ist für Jedermann!  
Als ideale Sportart für jede Altersklasse, vom Kind bis zum Senior, für jede Lebenssituation, von der Familie bis zum Single, für jedes Leistungsniveau, vom Rennradfahrer, Mountainbiker, Tourenfahrer bis zum Genussradler, deckt Radfahren ein enormes Spektrum ab.

 

 

TuRa Büderich  -  Radsport und Radtouren rund um Meerbusch!